Людські очі здатні адаптуватись до яскравого штучного або природного освітлення. При цьому ми зазвичай мружимось чи прикриваємо очі долонею. Але якщо ви відчуваєте біль, очне яблуко червоніє й виділяється велика кількість слізної рідини – це основний прояв світлобоязні. А детальніше про фотофобію ми поговоримо у статті й розберемось, що з нею роботи.
Що таке світлобоязнь
Фотофобія, вона ж боязнь світла – це не захворювання очей, а один з симптомів, на який варто звернути увагу, оскільки він може вказувати на безліч супутніх захворювань.
Світлобоязнь характерно проявляється болісним сприйняттям підвищеного рівня освітлення у приміщенні або за його межами. При цьому можна відчувати печіння в очах, свербіння й рефлекторне бажання замружитись.
Чутливість до штучного та сонячного світла може виникати не лише внаслідок якихось захворювань або втоми. Деякі лікарські препарати, які приймаються для лікування різноманітних хвороб, можуть підвищувати чутливість до світла. Серед таких – кілька видів антибіотиків, а ще засоби, де серед діючих речовин присутній тетрациклін.
Причини виникнення та симптоми світлобоязні
Серед причин появи фотофобії відзначають як набуті, так і вроджені. До прикладу, вроджена світлобоязнь спостерігається у людей зі зменшеною кількістю меланіну – тобто в альбіносів, очі яких чутливіші до світла.
Набута фотофобія виникає унаслідок таких причин, як:
- Перенесені захворювання очей;
- Травми ока;
- Порушення нервової системи;
- Інфекційні захворювання;
- Психологічне перенавантаження;
- Інсульт тощо.
Світлобоязнь може проявлятись також у випадках постійної роботи за ПК, перебування у засушливих приміщеннях зі зменшеним рівнем вологи (наприклад, де працює кондиціонер або обігрівач). А також її часто відчувають люди, що працюють у сферах, які потребують підвищеної напруги зору – з дрібними деталями, текстом тощо.
До причин також варто віднести неправильно підібрані контактні лінзи. А у попередній статті про «Що таке базова кривизна контактної лінзи» ми детально розглядали питання характеристик лінзи та їх правильний підбір.
Окрім причин, варто поговорити також і про характерні симптоми. У різних людей вони проявляються по різному, однак існує загальний симптоматичний перелік, який вказує на фотофобію.
Серед симптомів варто відзначити наступні:
- Почервоніння очей;
- Збільшена кількість слізної рідини;
- Зменшення гостроти зору;
- Збільшення розміру зіниці;
- Поява різноманітних крапок та мушок в очах;
- Очі швидко втомлюються;
- Запаморочення та відчуття нудоти;
- Підвищена температура;
- Пришвидшене дихання тощо.
Окремо варто відзначити, що окрім фізичних відчуттів світлобоязнь може супроводжуватись психологічними, наприклад, емоційною нестабільністю через постійний біль у голові тощо.
Як впоратись з підвищеною світлочутливістю
Найперше відзначимо, що у випадку діагностованої фотофобії допомагають й окуляри зі спеціальними фотохромними лінзами. Вони автоматично стають темнішими на сонці, дозволяючи заблокувати до 100% усього випромінювання.
Окрім цього варто дотримуватись профілактичних лікарських рекомендацій, серед яких:
- Завжди носити сонцезахисні окуляри на вулиці.
- Зменшити зорові навантаження та робити гімнастику для очей.
- Підтримувати гігієну очей, не торкатись їх брудними руками.
- Проходити обстеження, піклуватись про стан свого здоров’я.
- Вчасно лікувати виявлені захворювання будь-якого типу.
- Носити коригуючі засоби зору – окуляри чи лінзи.
У випадку, якщо ви знаходитесь на яскраво освітленій ділянці, можуть допомогти окуляри, лінзи яких мають поляризацію. Вони забезпечують додатковий рівень захисту від відблисків на воді, полірованих поверхнях, снігу тощо. А детальніше про лінзи ви можете дізнатись у нашій статті «Окулярні лінзи. Які бувають».
Ефективні методи лікування фотофобії
Вибір методики лікування світлобоязні буде залежати безпосередньо від причин, які лягли в основу її появи. Для цього варто обов’язково відвідати лікаря-офтальмолога, який проконсультує з приводу виявлених проблем.
Серед найпопулярніших способів – медикаментозний, що спрямований на лікування основного захворювання, у випадку, якщо фотофобія – це супутній симптом.
Апаратне лікування призначають у випадку, коли необхідно відновити гостроту та якість зору після довготривалої роботи з технікою або підвищеного рівня навантаження на очні м’язи.
В інших випадках призначають окуляри, лінзи або ж корекцію зору за необхідності.
А знайти якісні засоби для корегування очних проблем можна у нашому магазині NiceOptica!
