Як швидше звикнути до нових окулярів

Проблема адаптації до окулярів достатньо актуальна у випадку, якщо ви лише починаєте їх носити або змінюєте звичні на нові. А у цій статті ми розповімо про причини цієї проблеми, а також як звикнути до нової пари.

Які можуть виникнути проблеми під час адаптації до окулярів

У випадку, якщо ви обираєте нову пару окулярів, особливо, коли вона виготовлена на замовлення, то можете стикнутись з тим, що вона не приносить бажаного полегшення та комфорту носіння.

Серед найпопулярніших проблем варто відзначити наступні:

• Деформація зображення;
• Втома очей;
• Головний біль;
• Неправильна відстань до об’єктів тощо.

Такі проблеми свідчать про необхідність або заміни окулярів на нові, або ж безпосередньо звикання та адаптації до нових корекційних засобів зору.

Чому виникають проблеми з адаптацією до окулярів

Перш ніж звертатись до лікаря та перевіряти правильність  рецепта, думати про те, що сталась якась похибка, варто зрозуміти, що очі, особливо, якщо ви змінюєте окуляри з заміною діоптрій, потребують певного часу до звикання до нової пари.

Найпопулярніші причини появи проблем з адаптацією до окулярів:

1. Різниця діоптрій: так часто трапляється, коли зір починає погіршуватись, а ви продовжуєте носити старі окуляри, які вам більше не підходять.
2. Інша оправа: форма окулярів також має значення, адже вона збільшує або звужує поле зору, що також впливає на зручність та швидкість адаптації.
3. Зміна лінз: якщо нові окуляри мають асферичні лінзи, а старі – сферичні чи навпаки, це призводить до відчуття викривлення простору та зображення.
4. Особливості лінз: наприклад, якщо мова йде про біфокальні або прогресивні, котрі мають більше, ніж одну діоптрію на своїй поверхні, це потребує часу на звикання.
5. Супутні захворювання: вони можуть впливати на складнощі носіння та звикання до окулярів, особливо, якщо мова йде про катаракту та подібні.

Але головне, що варто відзначити – звикнути до окулярів можна швидко, якщо їх носити. Якщо ви постійно повертаєтесь до старої пари, адже вона банально здається зручнішою – це відтерміновує звикання на довший термін.

Як спростити адаптацію до нових окулярів

Щоб перехід на нові окуляри був комфортним, необхідно дотримуватись певних рекомендацій, які допоможуть уникнути дискомфорту.

Зверніть увагу на наступні поради спеціалістів:

• Найперше – не використовуйте більше стару пару окулярів, що допоможе пришвидшити звикання до нової;
• Перші кілька днів, аби подивитись убік, повертайте голову, а не змінюйте положення очей, що допоможе уникнути болю;
• Фокусуйте зір на різних об’єктах, а також на різних відстанях, тренуючись тоді, коли це можливо і зручно;
• Спробуйте перші кілька днів носити нові окуляри у звичній для вас обстановці, наприклад, удома під час хатніх справ;
• У випадку, якщо відчуваєте дискомфорт, біль або запаморочення – знімайте окуляри на двадцять-тридцять хвилин для відпочинку;
• Якщо вперше збираєтесь вийти на вулицю у нових окулярах – попросіть когось з близьких знаходитись поруч;
• Не сідайте за кермо у нових окулярах, якщо ви ще недостатньо до них звикли, аби не спричинити ДТП.

А також варто не забувати слідувати рекомендаціям, наданим вашим лікарем-офтальмологом, адже він допоможе вам уникнути труднощів під час зміни окулярів на нові.

Скільки потрібно часу на адаптацію до нових окулярів

Найперше варто відзначити, що процес переходу на нову пару окулярів, а також звикання до них може мати різні часові проміжки. Адаптація – процес індивідуальний, а тому у когось може займати кілька годин, а у когось – днів чи більше.

Стандартно звикання до окулярів відбувається у період від двох днів до трьох тижнів за умови їх правильного та постійного використання.

На час звикання впливатиме те, наскільки новий рецепт відрізняється від попереднього. При цьому варто звертати увагу не лише на різницю у діоптріях, а й на форму, матеріал лінз та оправи. Але у випадку, якщо протягом семи днів носіння окулярів ви продовжуєте відчувати дискомфорт – радимо звернутись до лікаря, аби він пересвідчився у тому, що нові окуляри та рецепт, виписаний на них, відповідає вашим потребам.

А придбати нові, якісні окуляри та лінзи до них ви зможете у магазині NiceOptica!