Как быстрее привыкнуть к новым очкам

Проблема адаптации к очкам достаточно актуальна в случае, если вы только начинаете их носить или заменяете привычные на новые. А в этой статье мы расскажем о причинах этой проблемы, а также как привыкнуть к новой паре.

Какие могут возникнуть проблемы при адаптации к очкам

В случае, если вы выбираете новую пару очков, особенно когда она изготовлена на заказ, то можете столкнуться с тем, что она не приносит желаемого облегчения и комфорта ношения.

Среди самых популярных проблем следует отметить:

• Деформация изображения;
• Усталость глаз;
• Головные боли;
• Неправильное расстояние до объектов и т.п.

Такие проблемы свидетельствуют о необходимости или замены очков на новые, или непосредственно привыкания и адаптации к новым коррекционным средствам зрения.

Почему возникают проблемы с адаптацией к очкам

Прежде чем обращаться к врачу и проверять правильность рецепта, думать о том, что произошла какая-то ошибка, следует понять, что глаза, особенно если вы меняете очки с заменой диоптрий, требуют определенного времени к привыканию к новой паре.

Самые популярные причины появления проблем с адаптацией к очкам:

1. Разница диоптрий: так часто случается, когда зрение начинает ухудшаться, а вы продолжаете носить старые очки, которые вам больше не подходят.
2. Другая оправа: форма очков также имеет значение, ведь она увеличивает или сужает поле зрения, что также влияет на удобство и быстроту адаптации.
3. Смена линз: если новые очки имеют асферические линзы, а старые – сферические или наоборот, это приводит к ощущению искажения пространства и изображения.
4. Особенности линз: например, если речь идет о бифокальных или прогрессивных, имеющих более одной диоптрии на своей поверхности, это требует времени на привыкание.
5. Сопутствующие заболевания: они могут влиять на сложности ношения и привыкания к очкам, особенно если речь идет о катаракте и подобных.

Но главное, что стоит отметить – привыкнуть к очкам можно быстро, если их носить. Если вы постоянно возвращаетесь к старой паре, ведь она банально кажется более удобной – это откладывает привыкание на более длительный срок.

Как упростить адаптацию к новым очкам

Чтобы переход на новые очки был комфортным, необходимо соблюдать определенные рекомендации, которые помогут избежать дискомфорта.

Обратите внимание на следующие советы специалистов:

• Прежде всего – не используйте более старую пару очков, что поможет ускорить привыкание к новой;
• Первые несколько дней, чтобы посмотреть в сторону, поворачивайте голову, а не меняйте положение глаз, что поможет избежать боли;
• Фокусируйте зрение на разных объектах, а также на разных расстояниях, тренируясь тогда, когда это возможно и удобно;
• Попробуйте первые несколько дней носить новые очки в привычной для вас обстановке, например, дома во время домашних дел;
• В случае, если чувствуете дискомфорт, боль или головокружение – снимайте очки на двадцать-тридцать минут для отдыха;
• Если впервые собираетесь выйти на улицу в новых очках – попросите кого-нибудь из близких находиться рядом;
• Не садитесь за руль в новых очках, если вы ещё недостаточно к ним привыкли, чтобы не спровоцировать ДТП.

А также стоит не забывать следовать рекомендациям, предоставленным вашим врачом-офтальмологом, ведь он поможет вам избежать трудностей при смене очков на новые.

Сколько нужно времени на адаптацию к новым очкам

Прежде всего стоит отметить, что процесс перехода на новую пару очков, а также привыкание к ним может иметь разные временные рамки. Адаптация – процесс индивидуальный, поэтому у кого-то может занимать несколько часов, а у кого-то – дней или больше.

Стандартно привыкание к очкам происходит в период от двух дней до трех недель при условии их правильного и постоянного использования.

На время привыкания будет влиять то, как новый рецепт отличается от предыдущего. При этом следует обращать внимание не только на разницу в диоптриях, но и на форму, материал линз и оправы. Но в случае, если в течение семи дней ношения очков вы продолжаете испытывать дискомфорт – рекомендуем обратиться к врачу, чтобы он убедился в том, что новые очки и рецепт, выписанный на них, отвечает вашим потребностям.

А придбати нові, якісні окуляри та лінзи до них ви зможете у магазині NiceOptica!