Человеческие глаза – одна из самых сложных частей организма, которая требует особого внимания для предотвращения ухудшения зрения и возникновения различных заболеваний. А в этой статье мы расскажем подробнее о глазном давлении, его важности и причинах повышения.
Что такое глазное давление и почему оно важно для здоровья глаз?
Глазное давление, также называемое офтальмотонусом, представляет собой уровень давления жидкости, которая размещается внутри глаза, непосредственно на его структуры. Правильный и в пределах нормы, он помогает поддерживать форму глазного яблока, а также предупреждает возможные его деформации. А также наличие жидкости в глазах помогает при кровотоке и насыщении ею глазных структур.
В нормальных условиях глазное давление сбалансировано, но в определенных случаях оно может пропорционально увеличиваться. Отметим, что не только повышенный, но и сниженный уровень давления в глазах может оказать негативное влияние на зрение человека.
Основные причины повышения глазного давления: факторы риска
В одной из статей мы уже рассказывали, что такое диплопия и причины её возникновения, а сейчас подробнее поговорим об особенностях и причинах повышения давления в глазах.
Среди причин повышения глазного давления можно выделить следующие:
- Повышение артериального давления;
- Воспалительные процессы в глазах;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Менопауза;
- Прием медикаментов;
- Переутомление глаз;
- Заболевания сосудов;
- Черепно-мозговые травмы;
- Генетические глазные патологии и т.д.
Следует отметить, что кратковременное повышение давления в глазах возможно и после употребления крепкого чая или кофе. В группе риска также находятся люди, играющие на духовых инструментах, а еще тяжеловесы.
Как распознать симптомы повышенного глазного давления?
Чаще симптомы, говорящие о повышенном глазном давлении, большинство людей может даже не заметить, думая, что проблема скрывается в банальном переутомлении или перенапряжении глазного нерва.
У вас повышенное глазное давление, если присутствуют следующие симптомы:
- Боль в глазах;
- Ухудшение зрения;
- Боль у бровей;
- Ощущение усталости;
- Цветные пятнышки в глазах;
- Увеличенное слезотечение;
- Сухость в глазах и т.д.
Если же вовремя не обратить внимание на эти симптомы, можно столкнуться с их ухудшением. Увеличенное глазное давление на постоянной основе может вызвать головные боли, тошноту, потерю ориентации в пространстве, головокружение, не говоря уже об ухудшении зрения.
Методы диагностики и контроля глазного давления
Чаще глазное давление измеряется на приеме у врача-офтальмолога с использованием бесконтактного тонометра. С его помощью можно неинвазивно, не используя капли и другие медикаменты, измерить давление в зоне глаз.
В домашних условиях можно примерно определить глазное давление с помощью пальпации глазного яблока. Для этого достаточно закрыть глаз, а затем коснуться его пальцами. Если глазное яблоко на ощупь твердое – значит давление повышено, а если мягкое – значение глазного давления близко к норме. Однако такой метод определения давления в глазах только приблизителен, ведь самым точным будет именно бесконтактный, проделанный специалистом с опытом.
Еще один метод измерения давления глаз – тонометрический. Во время него происходит выполнение местной анестезии, а для визуализации результатов используют специальный краситель оранжевого цвета. Чтобы определить, нормально ли полученное значение давления, его сравнивают с соответствующими таблицами, содержащими данные для мужчин и женщин разных возрастных категорий.
Советы по профилактике и лечению глазного давления
В случае, если вы столкнулись с небольшим повышением глазного давления, можно справиться собственными силами, используя рекомендации врачей-офтальмологов.
Обратите внимание на следующие советы от специалистов:
- Пересмотрите свой рацион в пользу витаминов, омега-3 и других веществ.
- Пользуйтесь повышенными подушками для правильного положения головы в постели.
- Делайте упражнения для глаз, если долго работаете с техникой.
- Занимаясь тяжелыми видами спорта, совершайте перерывы каждые тридцать минут.
- Меньше употребляйте напитки с кофеином, заменяя их на витаминные соки или морсы.
- Избегайте травм глаз и чаще обращайтесь к офтальмологу.
Следовательно, повышенное глазное давление – проблема, требующая внимания и неотложного решения. Поэтому следуйте указанным рекомендациям и чаще обращайтесь к офтальмологу. А еще – выбирайте качественные средства для зрения от магазина NiceOptica!
