Человеческие глаза способны адаптироваться к яркому искусственному или естественному освещению. При этом мы обычно жмуримся или прикрываем глаза ладонью. Но если вы чувствуете боль, глазное яблоко краснеет и выделяется большое количество слезной жидкости – это основное проявление светобоязни. А подробнее о фотофобии мы поговорим в статье и разберемся, что с ней делать.
Что такое светобоязнь
Фотофобия, она же боязнь света – это не заболевание глаз, а один из симптомов, на который стоит обратить внимание, поскольку он может указывать на множество сопутствующих заболеваний.
Светобоязнь типично проявляется болезненным восприятием повышенного уровня освещения в помещении или за его пределами. При этом можно испытывать жжение в глазах, зуд и рефлекторное желание зажмуриться.
Чувствительность к искусственному и солнечному свету может возникать не только вследствие каких-либо заболеваний или усталости. Некоторые лекарственные препараты, принимаемые для лечения различных болезней, могут повышать чувствительность к свету. Среди таких – несколько видов антибиотиков, а еще средства, где среди действующих веществ присутствует тетрациклин.
Причины возникновения и симптомы светобоязни
Среди причин появления фотофобии отмечают как приобретенные, так и врожденные. К примеру, врожденная светобоязнь наблюдается у людей с уменьшенным количеством меланина – то есть у альбиносов, глаза которых более чувствительны к свету.
Приобретенная фотофобия возникает по причинам:
- Перенесенные заболевания глаз;
- Травмы глаз;
- Нарушения нервной системы;
- Инфекционные болезни;
- Психологическая перегрузка;
- Инсульт и т.д.
Светобоязнь может проявляться также в случаях постоянной работы за ПК, пребывания в сухих помещениях с уменьшенным уровнем влаги (например, где работает кондиционер или обогреватель). А также её часто испытывают люди, работающие в сферах с повышенным уровнем зрительного напряжения – с мелкими деталями, текстом и т.д.
К причинам следует отнести и неправильно подобранные контактные линзы. А в предыдущей статье о том, «Что такое базовая кривизна контактной линзы», мы подробно рассматривали вопросы характеристик линзы и их правильный подбор.
Кроме причин, следует поговорить также и о характерных симптомах. У разных людей они проявляются по-разному, однако существует общий симптоматический перечень, указывающий на фотофобию.
Среди симптомов следует отметить следующие:
- Покраснение глаз;
- Увеличенное количество слезной жидкости;
- Уменьшение остроты зрения;
- Увеличение размера зрачка;
- Появление точек и мушек в глазах;
- Глаза быстро устают;
- Головокружение и чувство тошноты;
- Повышенная температура;
- Ускоренное дыхание и т.д.
Отдельно следует отметить, что кроме физических ощущений светобоязнь может сопровождаться психологическими, например, эмоциональной нестабильностью из-за постоянной головной боли и т.д.
Как справиться с повышенной светочувствительностью
В первую очередь отметим, что в случае диагностированной фотофобии помогают и очки со специальными фотохромными линзами. Они автоматически становятся более темными на солнце, позволяя заблокировать до 100% его излучения.
Кроме этого следует придерживаться профилактических лекарственных рекомендаций, среди которых:
- Всегда носить солнцезащитные очки на улице.
- Уменьшить зрительные нагрузки и делать гимнастику для глаз.
- Поддерживать гигиену глаз, не касаться их грязными руками.
- Проходить обследования, заботиться о состоянии своего здоровья.
- Своевременно лечить выявленные заболевания любого типа.
- Носить корректирующие средства зрения – очки или линзы.
В случае, если вы находитесь на ярко освещенном участке, могут помочь очки, линзы которых имеют поляризацию. Они обеспечивают дополнительный уровень защиты от бликов на воде, полированных поверхностях, снега и т.д. А подробнее о линзах вы можете узнать в нашей статье «Линзы для очков. Какие бывают».
Эффективные методы лечения фотофобии
Выбор методики лечения светобоязни будет зависеть непосредственно от причин, которые легли в основу её появления. Для этого следует обязательно посетить врача-офтальмолога, который проконсультирует по поводу выявленных проблем.
Среди самых популярных способов – медикаментозный метод, направленный на лечение основного заболевания, в случае, если фотофобия – это сопутствующий симптом.
Аппаратное лечение назначают в случае необходимости восстановления остроты и качества зрения после длительной работы с техникой или повышенного уровня нагрузки на глазные мышцы.
В других случаях назначают очки, линзы или коррекцию зрения при необходимости.
А найти качественные средства для корректировки глазных проблем можно в нашем магазине NiceOptica!
